赤ちゃんといっしょにやんわりヨガ
いつも頑張っている、ママさんへおとどけしたい、
カラダが硬くても、運動が苦手でも、体力に自信がなくても、誰にでもできるヨガです。
赤ちゃんとご一緒にご参加いただけます。
呼吸法やちょこっとヨガ哲学も入れながら、カラダもこころも軽やかにご一緒にリフレッシュしましょう。
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場所：横浜市 スマイルベビー（主催）
対象：産後6カ月くらいまでのママと赤ちゃん
参加費：1,000円
お申込み：https://smilebby.com/course/yogawithbaby/
