こんにちは。
心理セラピストの古川貴子です。
忙しい子育てのなかで、「私ってネガティブだから変われない…」と思ってしまうことはありませんか？
けれど本当の私たちは愛そのもの。ネガティブさは“習慣”であり、小さな選び直しで変えていけます。
心安らぐ音楽や友人との笑い合いなど、ちょっとした方向転換が、日常をやさしく照らしてくれます。
あなたの毎日を軽やかにするヒントを綴りました。
>【気づきの日記「ネガティブは習慣、愛こそ本当のあなた 〜小さな選択で変わる心の映画〜」】
こころを軽くしたい、前向きになりたい、自分らしく生きたい・・・
そんなママたちを優しくサポートいたします。
どのようなことでもお気軽にご相談ください。
オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所
心理セラピスト 古川貴子
