今話題のデリケートゾーンのお話

MAMA’S SALON LOÜGH²のゆみです!

最近よく耳にするようになったフェムケアについて少し語ろうかと思います。

デリケートゾーンのお話って
中々家族間でも話しにくかったり
誰に相談していいのか。と日本人独特な
ちょっと触れにくい話ですよね。

でも、実はとっても大事なことで
デリケートな場所だからこそ、
しっかりとケアが必要なんです。

普段、ボディークリームでからだを保湿したり、顔も化粧水やパックなどしっかりケアされている方が多いかとおもいます。
ではデリケートな部分、膣はどうでしょう?
膣も膣周りも筋肉です。
乾燥していたり、柔軟性が低いと本来の力を発揮できません。となると…膣も骨盤底筋も働きにくくなりかねない…マイナートラブルの原因にもなりかねない…

なので、しっかりと保湿することが膣においてもとても重要になっていきます。

少しずつですが、膣ケアや膣トレのお話もしていけたらと思います!!

関連記事

  1. こんなお悩みをお持ちの方へ

  2. ~勉強できる子のママがやっていること~ 第7回 高学年でどう勉強させるか vol.2

  3. ベビーシッターの初回面談、なぜ必要なの?

  4. 熱中症と夏バテ 妊娠中も産後も気をつけたいワード

  5. いい子を育てる"6つの習慣 " 第1回 意識と行動のチェックポイント30

  6. 整体とパーソナルトレーニング